本日、健康診断に行ってきました。 2年ぶりです。 血液検査の結果が出るのが後日になるので、今の段階では詳しい結果はわかりませんが、尿検査の結果… 糖尿病と診断されました。 いやいや、自分でもそれはわかってはいたんですけどね。 実は2年前の健康診断でも糖尿病と診断されておりますので。 何はともあれ、まずは痩せろとのお言葉を頂戴しましたので。 食事制限と運動。痩せるためにはこの２つ。 あぁ、仕方ない…今日から、やるか…。
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