つらかった首の痛みがようやく改善してきました。

こんにちは。
シェービングサロン -Yesim- イエシム 事業主です。

一時期サボっていたウォーキングを、最近また再開しました。
予約が入っていない日は、2時間ほど散歩しております。

ウォーキング、いいですねぇ。
気持ちがサッパリします。

ワタクシ、ご存知の通りのメタボなオッサンですから、本当はランニングの方が良いのでしょうが、ここしばらく走っていないのと、体重が増えたおかげでヒザへの負担を考えると、しばらくは走るよりも歩いた方がいいのかと。

イエシムを出発して橋本五叉路 〜 国道16号線を南下 〜 相模原警察署から西門の通りへ 〜 JR相模原駅前 〜 氷川神社前 〜 イエシム
というコースで、概ね２時間。

普段車で通る道も、歩いてみると色々な発見があります。
散歩って楽しいですね！

で、歩きながら色々な事を考えるわけですよ。
よくよく思い返してみると、ウォーキングの最中に考えている事って割と『楽しい事』が多いな…と。

仕事の事を考えていたとしても、何か新しいアイディアだったり、メニューや施術内容の改善策だったり。
プライベートの事を考えるにしても、『今度〇〇行ってみよう』とか『〇〇を食べに行こう』とか…。

そう…。
ウォーキング中に考える事ってポジティブな内容が多いってことに気がつきました。

まぁ、それってワタクシだけなのかもしれませんが。

誰もいない店内に一人で閉じこもっていると、ロクな事は考えませんからねぇ。
少しでも外に出て体を動かしていた方が、心身ともに良いのではないでしょうか？

さて、何かに思い悩んでいるそこのあなた！
とりあえず外に出て歩いてみましょう！
悩みが解決する…とは言いませんが、多少気分がスッキリしますから。