みなさま、こんにちは。
相模原市・橋本 お顔剃りエステ専門店
シェービングサロン『イエシム』です。

毎日のスキンケア、ただなんとなくやっていませんか？
いつもの化粧品をいつものようにただ塗るだけ…。

ちょっと待って！
貴方が毎日やっているスキンケア、その目的をもう一度考えてみましょう。

朝（昼）のスキンケアは紫外線やホコリ、乾燥といった外からのダメージから肌を守るために行います。

夜のスキンケアは、肌が日中に受けたダメージをいたわり、回復させるのが主な目的です。

そのため、朝と夜ではスキンケアの方法が違うのです。

■□ 夜のスキンケアこそ充分に、丁寧に ■□

夜のスキンケアはまず、クレンジングと洗顔をしっかりと行うことが基本です。

肌の汚れをしっかりと落とした後、充分に栄養や潤いを与えることが重要です。

メイククレンジング後の洗顔はなるべく刺激の少ないものを使用してください。
アミノ酸系やグルコシド系の弱酸性の洗顔料がオススメです。

その後、化粧水で肌に水分を補給します。
コットンパックを行うと、より効果的です。

さらに美容液などで栄養分や美容成分を補給すればさらに美肌効果UP！

最後に乳液やクリームで、補給したうるおい成分をしっかり肌に閉じ込めてください。
水分ばかりに気を取られがちですが、「油分」も重要です。
顔の油分を嫌う人も多いですが、油分は肌をガードする大切な要素です。
■□ 洗顔は入浴時に行うのがベスト ■□

洗顔は入浴時に行うと、毛穴が開き汗と一緒に皮脂や汚れも排出されやすくなります。
また、顔をゴシゴシと擦るのではなく、泡の力を利用して指先で軽くマッサージをするように動かします。

お湯で流す時は熱いお湯で流すと肌が乾燥しやすくなりますので、ぬるま湯で流すようにしましょう。